連休が辛いお子さんへ〜不登校・学校の悩み相談「みんなの談話室」
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たさて、今回はタイトル通り。
「連休が辛い」です。
これね、私も経験あります。
私、不登校だった時…そして、大学通い始めてからも、あっ、大人になった今もちょっと…(ｺｯｿﾘ)長い休みが苦手なところがあります。
いや、違うな。苦手からは脱出したかも。
「慣れない」という表現が近いからかもしれない。
でも、学生時代は長期休みが、苦手だった。
理由は、
「休みの日になると落ち込むから」です。
なんのこっちゃ、と思う人もいれば「わかるわかるー！」って思う人もいるかもね。
だって、長い休みって、平日に戻るのが近づいてくると苦しくなるんですもん。
平日の前の日とか、「あああ、学校始まる、行かなきゃ！今日こそは早く寝ないと！だめだ！眠れない！お腹も痛くなってきた…ああ！また夜明けだ！学校行く準備しなきゃ！」って自分との戦いが始まりますからね…
※あくまでも学生時代の私です。
今？今ですか？
今は仕事や勉強とかでやること多すぎて、多分大人になった鈍感力とやらでバタッと寝られますが、でも、「ああ、休日が終わってしまう…」的なのはありますよ(ｺｯｿﾘ2回目)。
話は戻って、不登校だった時のこと。
それはそれは連休が、辛かった。
いや、不登校だけじゃないな、きっかけになった、中学時代もそうだな。
長い休みの日に、リフレッシュできなかった。
連休開けたら始まる学校。
めんどくさい人間関係。
わけもなく怒鳴る先生たち。
それがまた始まるのが怖かった。
それでも、家の人に言えなかったのは、それでも我慢して行くべきだと思ってたし、迷惑かけたくなかったんだよね。
あと…不登校の時は、みんなが浮かれてるＧＷとか、お正月とか、クリスマスもか、、なんで、自分だけって責めてたな。
多分、このＧＷが辛い小学生さんや中学生さん、高校生さん、大学生さんって絶対いると思うんだ。
その、人達に届いたらいいな。
「大丈夫。あなただけじゃない。そして、あなたが毎日戦うように、生きていることを知ってる。どうか自分を、あんまり責めないでほしい。明けない夜はない。必ず、必ず、その気持ちが和らいだり、抜けられる日がくるから。」
どうしたら毎日を少しでもよりよく過ごせるか。
戦い抜く方法を、私は一緒に考えたい。
大丈夫。あなたはひとりじゃない。
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